Massagens terapêuticas (parte I)


ABHYANGA - MASSAGEM AYURVÉDICA

A Massagem Abhyanga é um tratamento de origem indiana que visa equilibrar a totalidade do nosso Ser.

Através de óleos específicos para cada pessoa, esta massagem provoca uma forte desintoxicação e nutrição do organismo, tendo uma ação revitalizante e profundamente relaxante. É um dos tratamentos mais rejuvenescedores da Ayurveda, restaurando o bem-estar físico, mental, emocional e espiritual.

Efeitos da massagem Abhyanga:

- Fortalece o sistema imunitário, conferindo mais vigor e vitalidade

- Alivia tensão mental e física, indicado para depressão e cansaço geral

- Poderoso efeito anti-stress

- Melhora a textura da pele, dando brilho e elasticidade

- Promove o sono : acalma a mente dispersa e agitada

- Estimula os orgãos internos

- Melhora a circulação sanguínea e linfática

- Diminui os efeitos do envelhecimento

A Mariana Zenha faz parte da equipa do Espaço Vida e é a responsável pela Abhyanga (e não só!). Aqui fica um pouco sobre o seu percurso para aqueles que queiram conhecer um pouco mais desta terapeuta com "mãos de fada". ;)

"A busca pelo nosso Equilíbrio Multidimensional sempre me fascinou e foi uma constante no meu percurso. Através da minha formação em Enfermagem e posteriormente em Naturologia, descobri o quão importante e gratificante é ajudar o próximo num processo terapêutico! A minha experiência como terapeuta revelou-me uma crescente afinidade com as terapias naturais e uma ânsia na procura de novas abordagens que visam um estado pleno de Saúde. Foi então que tomei conhecimento da Medicina Ayurvédica, apaixonando-me por toda a Sabedoria e Filosofia inerente!

Através de massagens, fitoterapia, nutrição, rotinas diárias, yoga, meditação e outros tratamentos, tentamos desencadear o processo de Cura de cada pessoa e auxiliá-la na manutenção do seu Equilíbrio físico, mental/emocional e espiritual.

Independentemente da abordagem terapêutica, o objectivo final será sempre a recuperação/manutenção do estado de Saúde, visando o alcance do Equilíbrio global e a Plenitude de cada Ser!"

PARA MARCAÇÕES: 910 910 523 | marianazenha@gmail.com

#massagem #ayurveda

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